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ごあいさつ

いい姿勢ってどんな姿勢でしょう?
背筋がピンと伸びてる事?
膝もしっかり伸びて、骨盤も歪んでなくて…。etc
色々な定義がでてきますよね。
でも私が学んだいい姿勢って
簡単に言ったら骨が本来あるべき位置に整っているってこと、骨にしっかり乗れていれば余分な筋肉は使わず身体はラクに使えて自然にキレイになれるって事でした。

今まで無意識に身体を使ってきた癖(姿勢)生活習慣が不調を引き起こしたりスタイルを崩していたとは!
ヨガをして身体も整えてるつもりだった私は大ショック!しかし学んだ事を自分の身体で実験してみよう!と骨格を整えていくと身体が変化してきました。
体重はあまり変わらないけどスタイルが良くなったと言われたり、足の張りも少なくなり細くなったり…。
身体もラクになりました。

周りを見てみると、なんと姿勢が悪い人が多いことか!
姿勢が悪いが故に肩こり腰痛、膝痛…、、
病院に行っても良くならない。
自分の身体の使い方、姿勢を意識して変えて行く事が快適になる近道なのにー。
そんな方々のすこしでもお役に立てたら…。
そんな事を思ってこの仕事を始めました。

そしてそんな私も自分の身体と向き合って日々勉強、進化中です!
そして今までの身体の使い方のクセ、習慣が今の自分の身体を作っていくことを知って、自分の身体を大切にしたい!もっと楽に快適な身体にしたい!って思うようになりました。

自分の身体をコントロールするのは自分自身しかいません!
人生100年時代です。まだまだ自分の身体と長く付き合っていくのです。
なるべく健康で快適に生きていきたいと願うのは当然ですよね。

皆さんも自分の身体を大切に姿勢よく、そして毎日を心地よく過ごしていく為に自分の身体と向き合ってみませんか?
私は皆さんの身体を整え快適に過ごせるお手伝いとアドバイスをさせていただきます!

本来あるべき姿(骨格)になれたら、自分の身体を正しく使えたら、もっと楽に自由に快適になっちゃいますよっ!

そんな皆さまのお手伝いをさせていただけたらホント嬉しいです!

C*STYLE 兼子知香 

店舗概要

住所 袋井市木原7 美容室かんらんしゃ2F
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定休日 なし
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